没有哺乳的新妈妈，同样平常在产后3个月内，例假会来报到。然则也有多数人在产后4个月之后才规复例假。母乳喂哺的妈妈，例假和排卵的规复同样平常会晚一些，大约在产后4-6个月。然则每一个人的差异性很大：有些妈妈在哺乳时代，例假就不停没有来;有些妈妈纵然哺乳，在产后第一个月例假就按时报到了;也有些哺乳的妈妈是在产后1年阁下才规复例假，这些都是有可能发生的征象。

  同样平常说来，哺乳的妈妈月经复潮会有提早，但是也有多数的哺乳妈妈乳汁较少，婴儿吸吮安慰不失常、不规律，不是纯真母乳豢养，还可能增加其余帮助食物，泌乳素排泄削减，克制月经的机制削弱，乃至月经复潮。是以，哺乳期的妈妈，也是有可能来例假的。

  失常情况下，产后11天至4个月母乳品质最佳。月经来潮后，乳汁比常日稀释，所含脂肪削减，蛋白质增多，这类乳汁对宝宝并没有坏处。为了防止乳汁稀释和身分转变，母亲在月经期可多喝点开水，多吃些鱼类、牛奶和菜汤等。

  有些妈妈会觉得，在产后的第一次月经到来以前，卵巢没有排卵，以是在这以前不必要避孕。实在并不正确。由于事实上，有部门主妇，在产后第一次月经来潮前，便已规复排卵才能了，是以，毕竟什么时候开端避孕?谜底是，产后性生活开端，也就要结束避孕了。再谈到避孕的办法，实在和有身前都同样，然则荷尔蒙避孕法会遏止母乳的排泄，不适用于正在哺养的主妇。