-
准妈妈吃板栗的好处!2019-12-12
板栗有肾之果的美誉,是中华民族的传统美食,准妈妈食用可以起到安神养胎、补益阳气、消肿强身等作用。 板栗的保健作用 板栗含有丰富的维生素C,可以维持牙齿、骨骼、血管健康...
-
孕妈能吃火锅吗?2019-12-10
中国人过大年免不了要吃火锅的。火锅可以说是维系社会人感情的最佳食物,也是为现代人排忧解难的好帮手。没有什么事情是一顿火锅解决不了的,如果有就两顿。那么,对于辛苦养...
-
孕期要忌口?NO!孕期饮食禁忌只有这9个!2019-12-09
很多怀孕的孕妈们孕期总是在问这个能吃吗?那个能吃吗?也被身边的很多人告知不能吃这个,不能吃那个!小编咨询了 西安月子中心 的营养专家。营养师想说的是,孕期除了下面9个...
-
孕妈妈可以吃猕猴桃吗?吃猕猴桃有什么好处?2019-08-27
猕猴桃是一种价格稍微贵点的水果,,但是却是营养极其丰富的水果,也是非常深受人们喜爱的水果之一,孕妇朋友们也是会经常性的食用一些,那么孕妇到底可以吃猕猴桃吗?孕妇吃猕...
-
孕妇能喝菊花茶吗?孕妇喝什么茶好?2019-08-19
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶。而菊花茶经过了许多流程才制成的,并且菊花茶有个非常重要的特点,就是性耐寒,当然也有非常多的人喜欢喝菊花茶,那么孕妇可以喝这个...
-
孕早期保胎应该吃什么食物?2019-08-09
孕早期是保胎安胎的重要时期,无论是饮食还是运动上,如果稍出差池,对于孕妈妈和腹中的胎儿来说,都是十分危险的!那么,孕早期吃什么食物好,哪些食物有安胎保胎的功效,怎...
-
夏季孕妇有哪些需要注意的?2019-07-17
夏季,孕妈需要留意哪些健康知识,小编来和大家回顾一下! 一、饮食养生 孕妇夏季饮食应清淡,多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥,午餐时喝汤,这样既能...
-
孕期发胖严重?很可能是你的饮食习惯有问题!2019-03-07
很多孕妈妈自从怀了孕,发现自己胖了三圈:脸好大!腰好粗!腿好壮! 月子中心 专家说有些发胖,不止是孩子的锅,也可能是你孕期饮食吃的祸! 1、爱喝浓汤 有身后,婆婆妈妈的...
-
孕期饮食的这些注意事项你知道吗?2019-03-07
孕妇孕期在饮食上需要注意事项。怀上宝宝后每个家庭都希望孕妇能顺利的度过孕期,合理的饮食能够满足母体与胎宝宝的营养所需,这期间该注意些什么呢? 饮食篇 妊妇饮食是一门...
-
孕期饮食禁忌黑名单,这几类食物孕妈千万不能2019-03-06
民以食为天,食以安为先。对中国人来说饮食是十分重要的。今天我们就来说一说孕妈的饮食忌讳。 吃很重要,但吃的安康更重要,关于孕妈尤其如此,由于宝宝在肚子里吸收的养分成...