孕期什么时候去胎毒?

时间:2019-01-21 14:15 作者:金月汇月子中心 点击:

孕妇需要在孕期中去胎毒,是一种民间说法,它由来已久,积累了几代人甚至几十代人的经验总结,特别是在南方, 由于气候比较湿热,水性也属于热性,一不小心就可能上火,所以老人们都会特别叮嘱年轻的孕妇要注意去胎毒,不然孩子生出来后容易长疮或者长红疹。由此也流传很多不同种类的去胎毒偏方,这些偏方大多带有中药成分,如果孕期盲目的采用去胎毒的中药,很可能会对孕妈妈甚至肚子里的宝宝造成不利的影响。因此,应慎重使用去胎毒偏方。
 


 

    其实,去胎毒也并不是一定要服用什么含中药成分的去胎毒偏方,只要在孕期中多加注意,就可以达到去胎毒的目的,那到底应该注意哪些方面的内容呢?我们可以来了解一下。

孕期什么时候排胎毒?

    北方天气相对比较干燥准妈妈可能没有这样的意识和习惯,南方气候比较湿热去胎毒是比较常见的,但是孕期一举一动都会影响胎宝宝的健康,准妈妈在什么时候去胎毒是最好的呢?一般情况下,民间孕妇去胎毒的最佳时间是在孕晚期,一些有经验的老人会告诉孕妇使用特定的食疗方法,比如吃一些清热解毒的食物像绿豆汤、玉米须煲水等都能达到去胎毒的目的。

    但是医学上也并没有去胎毒这一说法,为了自身和宝宝的健康医生会建议从饮食到运动以及其他生活习惯上进行调整,主要方法有以下这些:

1、注意膳食营养均衡

    很多妈妈都担心宝宝获取营养不够于是在孕期补充各种营养师食物,其实这种方法也是造成胎毒的重要原因,人体代谢能力有限吸收的营养总量只有那么多,因为营养过剩宝宝出生之后容易长湿疹,其实营养均衡也不代表油腻荤腥,主要以清淡新鲜为主。

2、适当吃一些清火食物

    有些孕妈妈觉得孕期吃寒凉食物会刺激到胎宝宝,绿豆等寒凉的食物被列入孕期菜谱黑名单中,其实到了孕晚期是需要适当补充一些莲子粥、绿豆汤等清火的食物,帮助缓解孕妈体内的湿热,宝宝也会跟着受益降低长热疹的概率。

3、过敏体质有针对性调养

    父母双方中有一方是过敏体质的话宝宝很有可能会遗传这种过敏基因,建议妈妈们去医院皮肤科做一个过敏源筛查,听专家医生建议进行调养,避免宝宝从母体中获取这种过敏源。
 

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