喂奶觉得腹痛是正常的生理

    反响母乳喂养可促进母亲的子宫恢复，喂奶时腹痛是子宫膨胀的表现。每当子宫膨胀时，子宫肌暂时缺血，小肚子一阵阵发紧，发硬，并随同着恶露排出。因而，喂奶时腹痛是正常的。用正确的办法中止哺乳普通状况下，应等到婴儿本人松开乳头后，方可拔出。假如妈妈因某种缘由想中止哺乳，应先将手指放进婴儿口中，使其中止吸吮，然后拔出乳头。

月子里易患腰痛、关节痛

    产妇经过怀孕及分娩，内分泌发作变化，使骨关节，韧带松驰，钙质缺乏，容易惹起腰疼，关节疼。因而，产后应增强适当的锤炼，留意补钙，不要过度劳累，腰腿痛经过一段工夫可以自愈。

丈夫要了解产后心情焦虑妻子，坚持愉快的家庭环境：

    分娩后的产妇经常会焦虑、焦躁，甚至关于家人也能够有过份的言语和行爲，严重者可成爲产后抑郁征。这种形态大约有50%甚至以上的产妇都可呈现。爲此，丈夫们和家里的妈妈婆婆能够以为产妇真实娇气、事儿多，这麼多人服侍着，还不称心，因而生气，不了解，有家庭矛盾从此发生。其实这种失常行爲是由于身体激素变化的后果，并不是娇气所形成。因而对产妇应该了解，格外体恤，以维护产妇正常良好的心情，坚持欢乐的氛围，这也是爲孩子发明一个良好家庭环境的重要条件。

月子里冷水的确不能碰：

    新妈妈全身的骨骼松驰，假如冷风、冷水侵袭到骨头，就能够落下“月子病”。月子里冷水的确不能碰，即便在夏天，洗东西都依然要翻开热水器用温水。另外，开冰箱这样的事情，也请家人代劳。

坐月时期，家里很好不要承受亲朋好友的来访：

    很好不要承受亲朋好友的来访，通电话是最理想的接爱恭喜的方式。由于新妈妈需求充足的休息，过多的接待主人，使新妈妈很劳累。与主人讲分娩阅历、承受祝愿、听他人夸奖宝宝……都会使新妈妈很兴奋，形成睡眠妨碍。人来人往，也容易带来病菌特别在流性疾病迸发的时分，这会对新妈妈和重生宝宝的安康构成很大的要挟。假如是推托不掉的造访，也要限定人数，一次最初只接待1～2位，主人来访的时分应该错开新妈妈白昼小睡的时段。要求主人进门就脱去外套，抱宝宝之前一定要洗手，不要随意亲宝宝。

    月子里不要在家里大宴宾客，可会扰乱新妈妈和重生宝宝的正常作息。假如家人需求请客吃饭，可以选择在饭店设宴，不需求新妈妈列席。

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