相信大家对于高血压这种疾病都不陌生,这是中老年人的常见疾病。不过在女性朋友怀孕的时候,就很容易患上妊娠高血压,这不仅会使孕妇出现异常症状,还会影响到胎儿的发育。那么,孕妇有点高血压怎么速降呢?
患有妊娠高血压的孕妇,必须要控制好体重,因为肥胖和孕期体重增加过快、过多,是引发妊娠高血压的主要原因之一。所以体重超标的孕妇,就必须要对日常饮食进行控制了,要尽量吃的清淡一些,避免食用高脂肪、高热量以及高糖的食物。另外,还应该减少盐分的摄入。
孕妇患了妊娠高血压之后,就必须要注意减轻自己的压力。要是压力过大、长时间精神紧张的话,就很容易让高血压症状有所加重。而且孕妇朋友们要减少工作量,尽量的多休息,这就可以有效减少高血压的发作几率。
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