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坐月子需要大补吗?2019-12-20
中国人都十分重视「月子」中的营养供应,这是由以前食物供应不足的时代延续下来的一种习惯。「月子」是一种传统俗称,在医学上将这段时间称为产褥期。这段时间里,产妇既要恢...
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冬天坐月子,哪些水果是最佳选择?2019-12-11
营养丰富、维生素超多的水果,简直就是女性的天然美颜神器!但是天气转凉后,冰冷的水果对于我们似乎总是少了一些吸引力! 另外还有一些正在坐月子的宝妈担心水果是凉性的不敢...
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产妇的月子餐怎样才科学?2019-10-18
对于刚生完宝宝的产妇来说,产后一个月是需要好好坐月子的,坐月子月子餐至关重要,产妇的月子餐既要营养又要丰富,而且不能太油腻,我国不同地区坐月子饮食都是有所不同的,...
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月子里吃的东西该遵循什么原则?2019-09-16
产后做月子是每个宝妈生产后必经的过程,产妇在生产中流了很多血,体力消耗很大。那么对于在月子里的宝妈来说,到底该吃什么类型的食物呢?或者是说月子里吃的东西该遵循什么原...
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孕妇不能吃的几种水果,你知道吗?2019-05-24
水果味道可口,香味也很吸引人,是深受女性欢迎的健康食品。水果有丰富的膳食纤维素和维生素,功效也不一样,如有些水果能降温防暑、保护肝脏,有些水果可以防便秘、解除疲劳...
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月子期间哪些食物是忌讳2019-05-23
产妇生完孩子之后,消耗了很多的体力,身体也受到了很大的损害。所以产后的月子期间非常重要,有人说坐月子是女人的第2次蜕变,但是月子做的好了才干成功化蝶。月子期间身体康...
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为什么产后妈妈们饮食要以清淡为主?2019-03-04
产妇生产后,身体和生产前是完全不同的。尤其是顺产生宝宝的妈妈们,身体的一些组织和骨骼会有变化。这些变化需要精心的调养才可恢复,正常来说一个病人的食物就不宜刺激性太...
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坐月子期间吃水果有什么需要注意的呢?2019-02-18
妈妈们在坐月子期间都会对能不能吃水果有疑问.有些人认为坐月子期间怕凉,而水果又大多是凉性,坐月子期间吃容易得月子病.金月汇的营养专家告诉我们说其实这是不科学的. 产后妈妈...
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根据妈妈们的体质来判定月子饮食2019-01-25
女性坐月子时期除了要小心护理身体外,在饮食下面也要小心选择。月子时期不小心吃错东西,不但会影响身体的恢复,而且还很容易使原本就虚弱的身体伤上加伤,这时分还能够间接...
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坐月子如何科学饮食?2019-01-25
初为人母,每个妈妈都十分希望本人可以科学坐月子。在此之前妈妈们都查阅了很多关于母婴方面的材料,其中有很多关于饮食方面的。可是真正到坐月子时,呈现了各种问题,各种情...